（1）倒塌避险。
倒塌是火场中最常出现的危险，在针对此类型伤害的紧急避险环节，需要消防人员迅速找到相对安全的区域做好自主防护。实践中，消防灭火救援人员在遇到倒塌伤害时，应该从以下几方面 出发进行紧急避险：
第一，预判分析。火灾事故中，建筑物并不会第一时间倒塌，这种伤害往往发生在火势极度凶险的时候，所以消防灭火救援人员可以对建筑物的强度进行监测和分析，基于科学计算确认倒塌事故的发生几率，为及时有效地避险做好准备。
第二， 观察反馈。针对倒塌伤害的紧急避险中，消防灭火救 援人员必须随身携带电台以及撤离警报装置，为及时传讯和发出撤离信号奠定基础。实际作业环节，必须在建筑物出现倒塌前兆时第一时间示警，为附近的消防灭火救援人员预留充足的应急避险时间。
第三，就地自保。消防灭火救援人员在遇到建筑物倒塌情况时，应该结合实际情况做出适宜的自保选择。比如，快速跑向相对安全的区域或就地选择可靠掩体遮挡跌落物；以蹲下、趴下方式自保并重点保护头部；及时发出求援信号，尽可能避免挪动以免浪费体力或二次受伤。
（2）触电避险。
火灾现场发生触电伤害的几率同样很高，在电气设备多、管线系统复杂的消防灭火救援现场，消防人员必须高度重视此方面的紧急避险。
结合实践可知，电火是许多火灾事故的起因，即便是在其他原因引发的火灾中，正常供电也容易进一步扩大火情。所以，在消防灭火救援现场，必须第一时间切断电源，从根本上杜绝触电伤害。若无法做到这一点，则需要消防灭火救援人员随机应变，结合实际情况采取适当适宜的紧急避险措施。比如，严格执行“带 电救援必佩戴绝缘防护装备”的规定，确保进入火灾现场的消防灭火救援人员规范佩戴全套绝缘防护装备；发挥专业电力人员专长，使其为火灾扑救保驾护航；利用干粉灭火器扑救配电室火灾，基于喷雾射流辅助（断电后）；严防高压电线断落触电风险，及时布设安全警戒区，避免消防灭火救援人员靠近断落点20 m以内。
（3）轰燃避险。
火灾发生后，若未被及时扑灭，则燃烧强度会逐步增大，当可燃气体的浓度达到极限时就会发生轰燃，这往往是全局性火灾、全室性燃烧的开端。从当前情况来看，轰燃的出现会伴随着爆炸，将会让火场内部的复杂性以及救援难度大幅提升，消防灭火救援人员的生命安全也会受到严重威胁。
因此，在消防灭火救援现场必须做好针对轰燃伤害的紧急避险，将消防员的伤亡率降至最低。实践中，消防灭火救援人员需要在进入火场之前就做好准备。比如，破拆窗体，加速散热与排烟，破坏导致轰燃的外部条件；充分利用高压水枪射水降温；强调分析判断，做好预先防护以及安全路线确认。一旦火场中发生爆炸，消防灭火救援人员应该立即寻找掩体并卧倒，尽量避免头部受伤，及时发出求救信号，在自救的基础上等待救援。
四、消防灭火救援中紧急避险的优化路径
紧急避险在消防灭火救援中的重要性不言而喻，提高消防灭火救援人员的紧急避险能力也成为了消防员培训的重点。从现实角度来看，消防灭火救援过程中紧急避险措施的适用性和可靠性取决于指挥官以及救援人员的专业性，所以强化救援活动参与者的专业培养，必然可以为提高紧急避险质效提供保障。
1、做好思想层面的引导
实际作业环节，消防队伍对紧急避险认识不正确、不到位的情况比比皆是，已然成为引发不必要人员伤亡的重要原因。为避免这种情况，消防部门必须高度重视消防灭火救援现场的紧急救援工作，基于思想层面的正确引导，使救援指挥官以及一线消防员都建立正确认知，为有效开展火灾现场的消防灭火救援人员的紧急避险做好充分准备。
比如，自上而下地增强消防队伍全体成员的自我保护与紧急避险意识，确保在职消防员都能充分认识到紧急避险的重要性以及必要性；对火灾观察检测员以及救援指挥官进行重点督导，确保二者将提前通知消防灭火救援人员采取紧急避险措施牢记在心。在实践中，还应该确保消防部门领导高度重视消防灭火救援现场的紧急避险，为优化专业培训、升级救援设备、优化实战指挥提供有力支持。
2、做好行为层面的培训
在此环节，要求消防部门以提高自保能力、提升紧急避险能力为导向做好培训与教学，让奋斗在消防灭火救援一线的消防员都能拥有强大的自救能力。此时，需要先做好理论知识培训，强调专业知识、规章 制度、操作规范等内容的深度讲解，为消防灭火救援工作提供丰富的理论知识保障。
同时，也应该从实战角度出发，为切实提高消防员和指挥人员的实战能力做好准备。比如，定期开展实战化训练，对消防员的 心理素质、灭火救援能力、现场协作能力、自我保护能力以及应急避险能力加以锻炼，在实战中不断帮助消防员查缺补漏。为保证实战训练可靠性，培训人员应及时更新实战化训练理念，积极树立“练为战”指导思想；着力提高消防灭火救援实战化训练的内容科学性、方法合理性、评价可靠性以及后勤保障完善性。在这一环节，还应该高度重视指挥人员的专业能力培养，关注消防员的团队配合以及消防员与指挥人员的默契培养，为提高消防灭火救援现场的安全救灾几率奠定基础。
